В Петербурге похолодание до +4: советы как не заболеть в конце мая

Ночью 28 мая температура в Петербурге опустится до +4 градусов. Врач-терапевт рассказала, как избежать простуды в условиях резкого похолодания.
26 мая, 2026, 15:49
0
Источник:

Павел Каравашкин / FONTANKA.RU

В Петербурге ожидается очередное похолодание. По данным синоптиков, самым холодным днем станет 28 мая: днем воздух прогреется лишь до +7…+9 градусов, а ночью столбики термометров покажут +4…+6.
Источник:

«Яндекс. Погода»

Главный синоптик города Александр Колесов отметил, что циклон, под влиянием которого находится Ленинградская область, сместился к Белому морю и продолжает двигаться на юг. Петербург оказался в его западной, самой холодной части. В Карелии из-за этого возможно выпадение снега.
Источник:

Павел Каравашкин / FONTANKA.RU

«Самый холодный день будет 28 мая, +7…+9 гр., а ночью ждём +4…+6 гр. Только к выходным потеплеет снова за +10 гр.», — сообщил он.
Врач-терапевт Мария Рыбакова рекомендует жителям города соблюдать несколько правил, чтобы не заболеть в такую погоду:
  • Перед выходом из дома стоит проверять прогноз погоды, чтобы одеваться по погоде.
  • Ноги должны быть в тепле: легкая открытая обувь в мае — опрометчивое решение.
  • Лучше надеть несколько тонких вещей, чем один свитер: солнце уже припекает, но ветер может вызвать переохлаждение.
  • Весной иммунитет ослаблен из-за истощения витаминных запасов, поэтому организм легче подхватывает вирусы, которые поражают слабые места (кишечник, горло и т.д.).
  • В холодную погоду лучше выбирать теплые напитки, чтобы поддерживать баланс терморегуляции.
  • Для поддержки иммунитета полезны витамины и солнечные ванны.
Особое внимание своему здоровью стоит уделить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями: выход из тепла на ветреную улицу в легкой одежде может вызвать спазм сосудов. Влажная и ветреная погода также провоцирует обострение бронхолегочных болезней (бронхиальная астма, ХОБЛ). Аллергики тоже в группе риска: в холода пыльца накапливается, а с потеплением ее концентрация в воздухе резко возрастает.
В городе продолжает дуть сильный ветер. По данным МЧС, его порывы достигают 17–18 метров в секунду. Из-за этого введен «желтый» уровень опасности до 21:00 26 мая. Власти призывают водителей и пешеходов быть осторожными, не подходить к шатким конструкциям, рекламным щитам и старым деревьям.
При происшествиях, связанных с непогодой, можно обращаться в следующие службы:
  • 004 — единая диспетчерская служба Петербурга;
  • 112 — экстренные службы (МЧС, полиция, скорая, газовая);
  • 576-14-83 — дежурная служба комитета по благоустройству (проблемы с деревьями и инфраструктурой);
  • 246-35-35 — «Ленсвет»;
  • 8-800-220-0-220 — «Россети Ленэнерго»;
  • 305-09-09 — Водоканал Петербурга.
Читайте также