Рост зарплат в России замедлится, возможна рецессия

Аналитики прогнозируют резкое замедление роста реальных зарплат на фоне стагнации экономики, что может привести к рецессии и изменению рынка труда.
3 февраля, 2026, 09:39
0

Реальная покупательная способность заработных плат, скорее всего, не увеличится.

Источник:

Роман Данилкин / 63.RU

Российский рынок труда вступает в фазу охлаждения после нескольких лет активного роста заработных плат. Согласно Центру макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП), реальные доходы населения в ближайшие годы резко замедлятся из-за экономической стагнации.

Прогноз ЦМАКП указывает, что увеличение реальных зарплат в 2025 году составит только 3,5%, а с 2026 года снизится до 1,2–1,7% ежегодно. Экономика может войти в рецессию уже в начале года, при этом рост ВВП к декабрю не превысит 1%.

Сигналы охлаждения подтверждает Банк России. Опрос регулятора показал, что большинство компаний не планируют повышать оплату труда в первом квартале, что контрастирует с активным ростом выплат в предыдущие годы из-за дефицита кадров.

Данные рекрутингового сервиса GdeRabota.ru также свидетельствуют о замедлении. Среднее денежное предложение в вакансиях выросло на 46,1% в 2024 году, но лишь на 28,2% в 2025 без учёта инфляции, что означает эрозию реального роста из-за роста цен.

Минэкономразвития ожидает ежегодного увеличения номинальных зарплат на 7-8% в ближайшие два года. Однако при текущих инфляционных ожиданиях реальные доходы граждан вырастут максимум на 1,5% или останутся без изменений.

Таким образом, формальный рост заработных плат не приведёт к повышению покупательной способности, которая может даже снизиться. Для жителей крупных городов, включая Москву, это особенно ощутимо из-за высоких затрат на жильё, транспорт и услуги.

Генеральный директор сервиса GdeRabota.ru Екатерина Агаева выделяет несколько ключевых последствий замедления роста зарплат:

  • Усиление конкуренции за квалифицированные кадры, при котором зарплата перестаёт быть главным мотиватором. Компаниям придётся предлагать гибкий график, удалённую работу, развитую корпоративную культуру, расширенный соцпакет и понятные карьерные перспективы.
  • Повышение интереса к удалённой и зарубежной работе, особенно среди специалистов в IT, маркетинге, дизайне и аналитике, которые могут обратиться к фрилансу или иностранным работодателям.
  • Риск роста серых схем оплаты, когда работодатели для удержания ключевых сотрудников могут вернуться к выплатам «в конверте», что увеличивает риски для работников и экономики.

«В условиях стагнации зарплат работодателям важно делать упор на нематериальные преимущества и долгосрочную мотивацию сотрудников. А соискателям стоит учитывать, что быстрый рост доходов в ближайшие годы маловероятен, и более осознанно подходить к планированию карьеры», — отмечает Агаева.

Стратег идеологического маркетинга Владимир Турман, работающий с крупнейшими российскими и международными компаниями, называет снижение зарплат системным диагнозом рынка. «Мы видим переход в фазу, где доходы больше не растут „по умолчанию“. Опросы ЦБ подтверждают: работодатели в первом квартале уже не закладывают индексацию в свои бюджеты. Важно понимать: в таких условиях номинальный рост заработных плат не означает реального роста доходов. При инфляции на уровне 4–6% даже формально положительная динамика превращается в снижение покупательной способности. Фактически речь идет о стагнации реальных доходов населения», — говорит Турман.

По его словам, российский бизнес действует в «режиме повышенной осторожности» из-за высокой стоимости заёмных средств, инвестиционных ограничений и неопределённости. Это вынуждает компании концентрироваться на контроле издержек, а не на расширении, что дополняется автоматизацией и сдерживает рост фонда оплаты труда.

Эксперт подчёркивает, что теперь рост заработка будет зависеть не от общей рыночной конъюнктуры, а от индивидуальной ценности специалиста, его продуктивности и принадлежности к растущим секторам.

«Для бизнеса это сигнал к пересборке стратегий: повышение эффективности и инвестиции в технологии становятся важнее простого раздувания фонда оплаты труда. В новых условиях выигрывают только те, кто способен создавать добавленную стоимость быстрее, чем растут издержки. Это касается как целых компаний, так и отдельных профессионалов», — говорит Турман.

Период лёгкого роста зарплат подходит к концу. Рынок труда становится более зрелым, что требует адаптации как от бизнеса, так и от работников.

Читайте также